1ヶ月で10km歩けた

車に乗り始めてからというもの、だんだん体力が落ち、
昨年、水疱瘡にかかってからというもの、体調が崩れやすく、
お酒は弱いし．．．（これは最初からですけど）

これではいけないと思って最近、体力回復にと、休日に散歩を続けています。
そして、10月の目標を達成することができました。




一ヶ月で10kmですからね。かなり小さな目標ですが、それでも結構ギリギリだったんです。でも達成できるとうれしいものです。
これから、だんだん目標を大きくしていこうと思っております。

卵はいくつ？

巣箱にこもりはじめたサザナミインコ。




今回は何羽孵るのか...
お世話する時間がないのが非常に残念です。

すばやくクリームスパゲッティ

しまった！夕飯作るの忘れてたっ！
そんな時によく作るのがクリームスパゲッティです。

我が家で使っているスパゲッティの茹で時間は７分。
スパゲッティを茹でている間に・・・

ベーコンやキノコなどを炒めます。




同時にホワイトソースを作り・・・




茹でたスパゲッティや炒めたキノコをホワイトソースに入れて まぜまぜ・・・
クリームスパゲッティの出来上がりです！




ママが帰ってくる１０分前に作りはじめても間に合います。


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